Эта книга являет собой оригинальный и новаторский труд, представленный в ней эффективный метод силовых тренировок сопровождается профессионально выполненными иллюстрациями высокого качества. Она адресована всем, кто хотел бы накачать мышцы, не используя при этом тренажеры. Оливье Лафэй предлагает метод, который дает возможность достигать быстрых и продолжительных результатов. Метод включает последовательные прогрессивные тренировки и специальные программы. Так, любой практикующий данный метод независимо от уровня физической подготовки сможет добиться желаемых целей: избавиться от лишнего веса, развить мышцы, улучшить свои атлетические качества.
Название: Оливье Лафэй - Упражнения без оборудования (2011) DjVu
Номер: Оливье Лафэй
Год: 2011
Жанр: Статья, Культурология, Познавательная литература, Курс лекций
Формат: DjVu
Страниц: 224
Размер: 52 Mb
Скачать Оливье Лафэй - Упражнения без оборудования (2011) DjVu
Условия использования информации на сайте:
- Вся информация, представленная здесь, не предназначена для какого-либо распространения и может использоваться только в личных ознакомительных целях.
- На данном сайте представлены исключительно ссылки в свободном доступе на другие ресурсы.
- Администрация сайта и хостинг-провайдер не несут ответственности за использование материалов на данном сайте.
- Сбыт и распространение материалов, представленных на сайте запрещены.
- Вы предупреждены о вышеизложенном и обязуетесь это соблюдать, в противном случае вы обязаны покинуть этот сайт.
- Любую информацию на портале можно посмотреть или забрать себе
- В случае обнаружения на портале информации, нарушающей авторские права, обратитесь к администрации портала для удаления этой информации !!!
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
