
Если вы работаете в офисе за компьютером и постоянно пользуетесь мышкой или у вас были переломы, растяжения запястья в прошлом, этот комплекс поможет укрепить запястья рук и избежать «туннельного синдрома». Что это такое? Туннельный синдром – это неврологическое заболевание, которое проявляется длительной болью в области запястий и онемением пальцев кисти, связано с защемлением срединного нерва между костями и суставами вашего запястья. И очень часто это заболевание проявляется именно у офисных сотрудников, которые много сидят за компьютером, особенно, долго работают мышкой. По статистике больше всего ему подвержены женщины.
Выполняя эти упражнения, вы избавитесь от боли в запястьях, неприятных ощущений и восстановите руки после травмы. Также этот комплекс станет хорошим дополнением к вашей разминке перед основной практикой. Выполняйте этот комплекс регулярно и ваши запястья с каждым днем будут более сильными и подвижными.
Занятие подходит для любого уровня подготовки, как людям начинающим, так и тем, кто никогда не занимался йогой.
Информация о фильме:
Название: Комплекс для укрепления запястий рук и избавления от болей в кисти
Год: 2016
Жанр: обучающее видео
Страна: Россия
Продолжительность: 00:06:08
Язык: Русский
Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps(r)
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер:299,79 Мб
Скачать Комплекс для укрепления запястий рук и избавления от болей в кисти (2016) WEBRip
br>
br> br>
Условия использования информации на сайте:
- Вся информация, представленная здесь, не предназначена для какого-либо распространения и может использоваться только в личных ознакомительных целях.
- На данном сайте представлены исключительно ссылки в свободном доступе на другие ресурсы.
- Администрация сайта и хостинг-провайдер не несут ответственности за использование материалов на данном сайте.
- Сбыт и распространение материалов, представленных на сайте запрещены.
- Вы предупреждены о вышеизложенном и обязуетесь это соблюдать, в противном случае вы обязаны покинуть этот сайт.
- Любую информацию на портале можно посмотреть или забрать себе
- В случае обнаружения на портале информации, нарушающей авторские права, обратитесь к администрации портала для удаления этой информации !!!
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
| |
Просмотров: 228 автор: drupich 22 сентября 2016 |