Анкхара - древнейшая и одна из лучших методик оздоровления и омоложения организма. В видео лекции расказывается теория методики Анкхара и практика исполнения гимнастики Анкхара.

В нашем мире абсолютно все подчиняется строгим законам — природа, наука, искусство и отношения. Да, да! Отношения подчиняются точно таким же непреложным законам. Те, кто выполняют эти законы — имеют гармонию в семье, достаток, любовь и счастье. Те, кто их НЕ выполняет — одиноки и несчастны.

Видео обучение проводит Литвинова Татьяна Вячеславовна учитель английского языка первой категории школы №213, победитель конкурска педагогических достижений г. Санкт-Петербург

Любите ли вы маковые рулеты? А ореховые? Если да, то этот рецепт вам точно понравится, поскольку здесь есть и то, и другое. Конечно, это абсолютная смерть фигуре, поскольку остановится на разумном кусочке просто не реально, но это безумно, просто до неприличия вкусно! И когда он на столе - такой ароматный и красивый, то забываешь обо всем, и лишние кг становятся просто до фонаря, только бы еще кусочек! Приготовьте, и вы все поймете сами!

Борьба с сорняками в саду и на огороде заботит многих весь летний сезон. Ведь заросли дикорастущей травы ухудшают облик дачного участка, служат местом размножения вредителей и возбудителей болезней и снижают ожидаемый урожай овощей и фруктов.