Правильная велотренировка: растяжка и восстановление мышц после езды на велосипеде (2016) WEBRip

Это видео будет посвящено велотренировкам и вело любителям. Если вы не равнодушны к велосипедам, то наверняка замечали, что после езды на велосипеде ощущается легкий дисбаланс в теле. Это не удивительно: мышцы ног напрягаются больше, корпус почти не работает, и когда мы едем, диапазон движений очень ограничен. И в этом видео мы сделаем короткий комплекс упражнений, который поможет растянуться, восстановиться и привести себя в более гармоничное и сбалансированное состояние.
Просмотров: 209 автор: drupich 2 июля 2016
JavaScript с самого начала. Видеокурс (2016)

Вводный курс для тех, кто хочет приступить к веб-программированию, начиная с самых основ. Рассматривается в основном программирование на javascript на стороне клиента, однако курс закладывает базу и для серверного программирования.
Просмотров: 331 автор: tel40plus 1 июля 2016
Fashion-иллюстрация маркерами: статичная фигура. Видеокурс (2016)

Один и самых приятных материалов для любого иллюстратора — это маркеры. Яркие, сочные цвета, простота и удобство пользования позволяют создавать поистине завораживающие своей красотой рисунки!
Просмотров: 306 автор: tel40plus 1 июля 2016
Adobe Muse по-взрослому 5.0. Тренинг (2016)

На этом тренинге Вы перейдете от баловства в режим профессиональной работы. Вы поймете, что Adobe Muse это серьёзная программа, которая позволяет делать по-настоящему качественные сайты. Вы на собственном опыте изучите весь процесс создания сайта от А до Я.
Просмотров: 249 автор: tel40plus 1 июля 2016
Отличие СИ-6Е от СИ-6. Съёмники изоляции ШТОК (2016) WEBRip

Чем съёмник изоляции СИ-6Е отличается от СИ-6 и каково их главное отличие?
Просмотров: 202 автор: drupich 1 июля 2016