Упражнения, техники и методы, содержащиеся в этой книге, собраны из многих источников. Эта книга содержит простейшие и самые быстрые методы для улучшения самодисциплины. В этой книге Вы найдете методы, которые работают быстро и безболезненно.
Каждый человек испытывал его, все говорят о нем, но почти никто не берет на себя труд выяснить, что же такое стресс. Многие слова становятся модными, когда научное исследование приводит к возникновению нового понятия, влияющего на повседневное поведение или на образ наших мыслей по коренным жизненным вопросам.
Система Шуньята - эффективный инструмент для личностного совершенствования. За короткое время она открывает доступ к более широкому состоянию человеческого сознания, где стираются границы между объектом и субъектом, душой одного человека и душой другого, между сознанием и физической материей. Иными словами, исчезают отнимающее энергию противостояние, внутренние конфликты. В результате приходит понимание, что мы - Свободные, Неограниченные и Всемогущие Существа, и сами создаем свою реальность.
