Книга представляет собой поэтапное иллюстрированное руководство, которое проведет вас через циклы сбалансированных упражнений и способов дыхания этой динамичной формы йоги. Тщательно разработанный курс начинается простыми циклами для новичков, освоив которые, вы создадите основание для перехода на следующий уровень.
Аштанга-йога улучшит вашу гибкость, физическую и ментальную силу, повысит концентрацию, окажет оздоровительное воздействие на мышечно-скелетную систему, что приведет к очищению тела и успокоению сознания. Она идеальна для любого, кто получает удовольствие от фитнеса и спортивной активности.

Photoinstrument - великолепный графический редактор для прекрасной обработки цифровых фотографий, предназначенный в первую очередь для обработки портретных изображений. Photoinstrument предлагает великое количество интуитивно понятных инструментов (удаление красных глаз, сглаживание морщин, увеличение чёткости, коррекция цвета и другое) для придания портрету "гламурного" качества.

VLC Media Player - универсальный плеер, умеет воспроизводить практически разные существующие на сегодняшний день форматы файлов: MPEG-1, MPEG-2, MPEG-4, DivX, XviD, H.264, MP3, OGG и другие, обычные DVD и VCD диски, а также музыкальные. Одной из его особенностей является возможность проигрывания практически любого типа потокового видео, включая транспортный поток со спутниковых ресиверов. Это происходит при помощи уникальной кодировки плеера, которая не требует никаких кодеков для воспроизведения любого видео.

Здесь Вы увидите красивые обои на рабочий стол в высоком разрешении на всесторонние темы.

Это проверенные и надежные руководство предлагает более ста заклинаний, обрядов и ритуалов, которые можно выполнить с помощью мощной энергии Земли. Когда вы рисуете сердце на песке, обращаетесь за помощь к четырем ветрам или попросить дождь, чтобы он смыл вредные привычки, вы практикуете магию земли. Работая в гармонии с природой, мы можем изменить себя, нашу жизнь, и наш мир.