Это учебное видео покажет вам 4 основных упражнения на кор, которые легко возможно делать дома. Мыщцы кора - это те мышцы, от каких зависит ваша осанка, положение таза, а значит - и отличное самочувствие. Я даже не говорю о том, что нет ни одного стандартного многосуставного упражнения, в каких бы бы не задействовались мышцы кора.

Косметолог и врач, дерматолог И. Котова рассказывает о химических пилингах. Что же такое химический пилинг, как он воздействует на кожу, каких эффектов можно добиться, применяя химические пилинги, виды и свойства некоторых химических пилингов. Также была затронута тема проникновения пилинга - они делятся на поверхностные , срединные пилинги и глубокие пилинги.