В этом видеокурсе показано, как делаются 20 лёгких причёсок для длинных и средних волос, которые будут превосходно смотреться как на различных торжествах, так и в повседневной жизни. Время, которое расходуется на данную укладку волос, составляет всего 5 - 15 минут.

Эффективная методика отказа от курения Аллена Карра используется в десятках клиник по всему миру; она получила высокие отзывы врачей и специалистов. Отказ от курения не сопровождается дискомфортом и не приводит к набору лишнего веса.