Что такое мужская еда и как она отличается от женской? Об этом расскажет и, конечно, покажет, как ее готовить, ведущий кулинарного шоу Влад Пискунов.

C помощью эротического танца можно не только развить в себе больше сексуальности, но и в совершенстве овладеть пластикой тела, научиться красиво двигаться, стать увереннее в себе, свободнее и раскованнее. При этом совсем необязательно быть профессиональной танцовщицей и обнажать свое тело. В фильме показаны несколько уроков стриптиза и главные приемы эротического танца.

Тайцзи-цигун – одна из разновидностей цигун. Цигун – китайская, а дословнее восточная система психофизической тренировки.

Эта программа создана Тайей Кансик, личным тренером и специалистом по самообороне.

Танцевальная тренировка в стиле хип-хоп из серии «Худей танцуя». Танцовщица Дженнифер Галарди сделала программу с элементами трех различных стилей хип-хопа, какие помогут подтянуть ваше тело, улучшить настроение и позволят вам смотреться просто превосходно!